في بعض الأحيان تغير الأظافر لا يعدو كونه دليلاً على خلل في النظام الغذائي نتيجة عدم تناول الكالسيوم، لكن لدى ملاحظة أن أظافر قدميك أصبحت هشة أو بطيئة النمو دون حدوث أي تغير في نمط حياتك، فذاك أمر يستحق الفحص
في بعض الأحيان تغير الأظافر لا يعدو كونه دليلاً على خلل في النظام الغذائي نتيجة عدم تناول الكالسيوم، لكن لدى ملاحظة أن أظافر قدميك أصبحت هشة أو بطيئة النمو دون حدوث أي تغير في نمط حياتك، فذاك أمر يستحق الفحص
