الإمساك

6 أطعمة للوقاية من الإمساك وعلاجه

ينصح الأطباء باستهلاك مواد بعينها، وتجنب مواد أخرى للتخفيف قدر الإمكان من مشكلة الإمساك المزمن عند بعض المرضى. ونذكر فيما…